Игры с открытым миром помогают побороть тревожность и стресс: Исследование ученых

Исследователи из Великобритании и Австрии выяснили, что игры с открытым миром могут значительно улучшать психологическое и эмоциональное состояние игроков.

Согласно данным исследователей, такие игры способствуют снижению уровня стресса и помогают справляться с тревожностью, предлагая игрокам возможность расслабиться и отвлечься от повседневных забот.

Влияние открытого мира на психику игрока

Открытый мир в видеоиграх отличается тем, что игрокам предоставляется свобода действий: они могут исследовать огромные пространства, взаимодействовать с персонажами и выбирать собственный темп игры. Это резко контрастирует с соревновательными играми, где основной акцент делается на выполнении заданий под давлением времени и достижении конкретных целей.

Учёные из Имперского колледжа Лондона (Великобритания) и Университета Граца (Австрия) изучили влияние игр с открытым миром, таких как Elden Ring, The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom, Red Dead Redemption 2 и Ghost of Tsushima, на психическое здоровье игроков. Они отметили, что такие игры создают условия для «когнитивного эскапизма» — процесса временного отключения от повседневных стрессоров.

«Свобода исследования и взаимодействия с окружающим миром способствует расслаблению и улучшению общего состояния человека», — подчёркивают исследователи.

Игры как терапевтический инструмент

Авторы исследования предполагают, что игры с открытым миром могут использоваться как доступный и эффективный инструмент для борьбы с тревожностью и стрессом. «Игровые механики, которые способствуют расслаблению и когнитивному эскапизму, стоит учитывать разработчикам при создании новых проектов», — отмечают учёные.

Кроме того, они подчеркивают важность дальнейших исследований. В будущем можно будет использовать физиологические измерения, чтобы лучше понять влияние игр на психическое здоровье.

В отличие от социальных сетей, которые всё чаще связывают с ростом тревожности и депрессии, игры с открытым миром могут способствовать улучшению психологического состояния. Исследование открывает новые перспективы для применения видеоигр не только как развлекательного контента, но и как инструмента для повышения благополучия.

Читайте также: Новые детали The Witcher 4: Телепортация Цири, охота на монстров и открытый мир

Оркестр и хор CAGMO приглашает зрителей перенестись в игровые миры и представляет уникальные концертные программы на основе саундтреков из популярных вселенных видеоигр Ведьмак, Elden Ring, Dark Souls, Baldur's Gate, Герои Меча и Магии и Линейдж. Информация и билеты: